Akupunktura stimuliše lučenje hormona dobrog raspoloženja u telu i smanjuje nivo hormona stresa kao što je kortizol. Studije pokazuju da je akupunktura efikasan tretman za suzbijanje anksioznosti bez neželjenih efekata.
Gomilate obaveze i često ste u zaostatku. Napeti ste i počinjete da praskate na kolege iako vam se to nikada pre nije dešavalo. Počeli ste da mrzite jutro zbog zvuka sata koji vas podseća da je ponovo vreme da krenete na posao. Sebe vidite pre na pustom ostrvu nego na poslu koji ste nekada obožavali. […]