Kako da zaustavim svoju anksioznost? Kako smiriti anksioznost: 9 načina za brzo smanjenje anksioznih osećanja Ako osećate nalet anksioznosti, isprobajte ove smirujuće tehnike koje će vam pomoći da kontrolišete svoja osećanja i smanjite anksioznost u ovom trenutku. Anksioznost je skup simptoma i osećanja koje svako doživljava s vremena na vreme. Osećaj napetosti, nervoze i strepnje […]
Akupunktura i kineska medicina za lečenje alergija Alergije su užas. To znaju svi koji ih imaju a sve ih je više. Malo polena u vazduhu, poseta prijatelju koji ima mačku ili zaboraviš da obrišeš prašinu u kući i odjednom kijaš, svrbe te oči, bubnja ti u glavi i sve što pokušavaš da uradiš odjednom postaje sto […]
Akupunktura stimuliše lučenje hormona dobrog raspoloženja u telu i smanjuje nivo hormona stresa kao što je kortizol. Studije pokazuju da je akupunktura efikasan tretman za suzbijanje anksioznosti bez neželjenih efekata.